L'huile de lin ou « huile de graine de lin » est une huile jaune d'or extraite des graines mûres de lin cultivé, récoltées à maturité, séchées puis triturées et pressées.
Les utilisations de l'huile de lin dérivent de sa richesse en acides gras polyinsaturés, en particulier en acides linolénique et linoléique, qui lui doivent leur nom.
Contenant plus de 70% de son poids en acides gras polyinsaturés, l'huile de lin est un complément alimentaire intéressant pour ses apports en oméga-3 et oméga-6 d'origine végétale.
Composition pour 2 capsules :
huile de lin 1000 mg, agent d'enrobage : gélatine
2 capsules par jour, à prendre de préférence le matin avec un grand verre d'eau.