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Au cours des 20 dernières années, de très nombreuses études  se sont penchées sur les effets des huiles de poisson sur la santé cardiovasculaire.
Des chercheurs belges ont analysé des données recueillies dans 36 pays depuis le début des années 1960 par l'OMS  : ils ont établi une corrélation entre la consommation de poisson et un risque réduit de décès attribuables à des troubles cardiovasculaires.
Les auteurs d'une étude ayant  suivi 222 364 sujets durant 12 ans ont également conclu que la consommation de poisson est inversement proportionnelle au risque de mourir d'une maladie coronarienne.
Selon leurs calculs statistiques, chaque fois qu'une personne ajoute 20 g de poisson par jour à son régime alimentaire, son risque diminue de 7 %.

Mais il est difficile, pour différentes raisons, de consommer du poisson tous les jours. Pour compenser ce déficit alimentaire, les huiles de poissons sauvages en capsules sont une bonne alternative.
De plus, la prise sous forme de capsules évite d'avoir à "avaler" l'huile de poisson sous forme liquide, délicate en raison de son goût...

Sources : Zhang J, Sasaki S, et al. Fish consumption and mortality from all causes, ischemic heart disease, and stroke: an ecological study.Prev Med. 1999 May;28(5):520-9.
He K, Song Y, et al. Accumulated evidence on fish consumption and coronary heart disease mortality: a meta-analysis of cohort studies. Circulation. 2004 Jun 8;109(22):2705-11