Les compléments alimentaires naturels vous aident à mettre toutes les chances de votre côté dans la poursuite de votre objectif de perte de poids et à donner un coup de pouce à votre régime.
Ils se classent en familles selon vos objectifs : stop-faim, brûleurs de graisses, draineurs, capteurs de graisses...
L'extrait de Citrus Aurantium accélère le déstockage et la combustion des graisses en stimulant la thermogenèse, c'est à dire en brûlant plus de calories, ce qui oblige le corps à déstocker les graisses emmagasinées.
En phytothérapie, les compléments à base de Citrus aurantium sont principalement utilisés pour la perte de poids, au même titre que l'éphédra.
Cette substance est proche de l'éphédrine qui dispose de propriétés décongestionnantes et thermogéniques (augmente le métabolisme de base du corps et donc permet de brûler plus de calories).
Le Citrus Aurantium contient également des flavonoïdes aux propriétés antioxydantes.
Pour la perte de poids, la posologie généralement conseillée est de 1 gr de poudre de citrus aurantium par jour, à répartir en trois prises.
En général, on associe la prise de citrus aurantium à de la caféine ou à des plantes contenant de la caféine, comme le guarana.
Le dosage est de 200mg de caféine, soit 3-4 gr de guarana, là aussi à répartir sur la journée.
Composition pour 6 gélules :
Extrait de Citrus Aurantium 1 320 mg
Prendre 2 gélules avant les 3 repas